
Trasforma il Tuo Corpo in 30 Giorni da Casa
Inizia OraSolo 3 sessioni a settimana da 20 minuti

Cambia in un Solo Mese
Ogni sfida dura 30 giorni e ti guida passo dopo passo con allenamenti semplici, efficaci e un' alimentazione equilibrata. Un percorso chiaro e adatto alla tua routine

Libera di Allenarti Quando e Dove Vuoi
Niente palestra, niente attrezzi: solo tu, il tuo corpo e la voglia di sentirti meglio ogni giorno. Puoi allenarti dove vuoi, anche con poco tempo!

Affiancamento
Non sei sola! Ti aiutiamo a restare motivata con consigli e supporto via WhatsApp. Sei libera di contattarci a qualunque ora!
Soddisfatta o Riallenata
Se dopo 30 giorni non vedi miglioramenti, ti regaliamo un altro mese gratuito con noi. Non ci interessa venderti una challenge.
Ci interessa che funzioni
Perchè Scegliere Noi?
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Unici nel settore
Siamo gli unici a offrirti un percorso completo per trasformare il tuo corpo in pochi giorni, con un supporto continuo che ti accompagna in ogni fase. Siamo al tuo fianco per superare ogni ostacolo, insieme.
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Siamo Professionisti
Dietro a LatoFit c’è la competenza di chi studia da anni il corpo femminile, i suoi ritmi e i suoi bisogni.
Abbiamo formato professionisti, scritto manuali, tenuto corsi e guidato migliaia di donne nel loro percorso -
Comodità e Risparmio
Allenarsi a casa significa risparmiare tempo ed evitare costi alti delle palestre e personal trainer. Con noi, puoi ottenere risultati senza compromettere il tuo tempo
Chi Siamo
LatoFit nasce per educare al movimento consapevole.
Crediamo in un approccio rispettoso, che aiuti le donne a riconnettersi con sé stesse attraverso il corpo
Cosa Accade Dopo l'Acquisto
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Accesso Immediato a Tutto il Materiale
Dopo l'acquisto, ricevi subito l'accesso completo alla challenge e a tutti i materiali inclusi: allenamenti, consigli nutrizionali, ricette, spiegazione scientifica (esercizi) e risorse esclusive. Inizia subito a lavorare sui tuoi obiettivi!
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Monitoraggio e Ottimizzazione del Piano
Segui il piano step-by-step e compila il nostro planner personalizzato ogni giorno con i tuoi progressi. Alla fine della settimana, inviacelo per monitorare insieme i tuoi risultati e ottimizzare il percorso verso il tuo obiettivo. Questo ti aiuterà a restare sulla giusta strada e a fare progressi costanti. -
Soddisfatta o Riallenata
Se alla fine dei 30 giorni, non vedi progressi, verrai riallenata un altro mese gratuitamente. Il nostro obbiettivo è farti sentire bene col proprio corpo e mente
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Articoli
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Approccio HIIT
HIIT: Prova scientifica approfondita Allenati meno. Ottieni di più. L’allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) è oggi una delle metodologie più studiate e validate nel campo delle scienze motorie....
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Dieta Paleo
🥩 **Dieta Paleolitica: Prova scientifica approfondita**Mangia come sei nata per nutrirti. La dieta paleolitica si ispira al modello alimentare dei nostri antenati cacciatori-raccoglitori, privilegiando alimenti naturali e minimamente processati. Non...
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Le Nostre Challenge

Challenge LatoFit
✔️ Perdita di peso naturale senza dover contare le calorie
✔️ Più energia grazie a un'alimentazione pulita
✔️ Migliore digestione e meno gonfiore
✔️ Meno sbalzi d'umore e maggiore stabilità emotiva

Challenge Addominali
✔️ Addome più piatto e definito
✔️ Core più forte per migliorare postura ed equilibrio
✔️ Riduzione del gonfiore e della sensazione di pesantezza
✔️ Più stabilità e controllo nei movimenti quotidiani

Challenge Glutei
✔️ Glutei più tonici e sodi
✔️ Aumento della forza nella parte inferiore del corpo
✔️ Miglioramento della postura e riduzione del mal di schiena
✔️ Maggiore stabilità e performance negli sport
Vuoi capire meglio qual'è la challenge giusta per te? Ti ascoltiamo volentieri
Ti contatteremo noi a breve...