Dimagrisci e Tonifica in Soli 30 Giorni

Con soli 20 minuti, 3 volte a settimana, puoi perdere peso e ritrovare tono grazie a un programma studiato per la fisiologia della donna

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Era tanto che non mi guardavo allo specchio con piacere. I cambiamenti non sono solo estetici, ma interiori: ogni giorno che passava mi accorgevo di avere più fiducia, più sicurezza e più voglia di mostrarmi. Ho perso qualche chilo, sì, ma quello che conta davvero è che ho ritrovato il sorriso e la sensazione di essere finalmente sulla strada giusta.

Elisa M.

Questo nuovo metodo di allenamento mi ha affascinato. Ma la cosa più interessante è stato il supporto che ho ricevuto. Quando mi sentivo persa mandavo subito un messaggio al team, e rispondevano senza alcun problema. Penso di avergli scritto almeno 10 volte in un mese... ops. Consiglio vivamente

Martina P.

Con la menopausa avevo perso ogni speranza di rimettermi in forma. Mi sembrava tutto più difficile: ingrassavo facilmente, dormivo male, ero spesso nervosa. Questo percorso mi ha aiutata a ritrovare equilibrio. Già solo dormire meglio la notte vale TUTTO

Annalisa N.

Ecco cosa significa trasformarsi in 30 giorni. 

Tu potresti essere la prossima.

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Cosa Troverai all'Interno?

Tutto quello di cui hai bisogno per rimetterti in forma

Schede allenamento

Consigli alimentari per ottimizzare i tuoi risultati

Planner giornaliero per tenere traccia dei tuoi progressi

Affiancamento e motivazione tramite Whatsapp

Ricettario paleo 50+ piatti

Spiegazione scientifica di tutto ciò che andremo a fare
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Percorso per Dimagrire e Tonificare

Perdita di peso naturale

Più energia e sonno migliore 

Migliore digestione e meno gonfiore

Meno sbalzi d'umore e maggiore stabilità emotiva
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Consigli mirati su alimentazione e benessere per sentirti più leggera

Semplici abitudini quotidiane per favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso

Tutto questo avverrà in modo semplice e diretto, tramite chat WhatsApp, così avrai sempre il percorso a portata di mano.

Perché Dovresti Scegliere Noi?

Siamo professionisti

NEL SETTORE DA OLTRE 
30 ANNI

Dietro a LatoFit c’è la competenza di chi studia da anni il corpo femminile, i suoi ritmi e i suoi bisogni.
Dal 1991 trasformiamo conoscenza in pratica: formazione di professionisti, pubblicazioni, corsi e migliaia di percorsi seguiti.

METODO SCIENTIFICO BASATO SULLA CICLICITA' FEMMINILE 

La maggior parte dei programmi propone schede generiche, uguali per tutti. LatoFit invece, nasce sulle basi della scienza e tiene conto delle specificità femminili: ciclicità ormonale, metabolismo e aree più sensibili come addome e glutei. Un metodo mirato per favorire energia, tonicità e benessere.

PERCORSO GUIDATO E MOTIVANTE

LatoFit non ti lascia mai sola: oltre agli allenamenti strutturati e spiegati in modo chiaro, hai un affiancamento costante 7 giorni su 7.
Un ambiente che ti accompagna passo dopo passo, rafforza la tua determinazione e rende più semplice trasformare l’impegno in risultati concreti.

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LEONARDO OLIVA

Formazione

Acquamotricista® Neonatale e Prenatale (CSEN – CONI)

Maternal e Female Personal Trainer (CSEN – CONI)

Operatore Olistico Trainer (UNI-PRO)

DOMENICO OLIVA

Formazione

Laurea in Ostetricia Università di Modena (votazione 110 e lode)

Diploma di Ostetrico nel 1982 c/o la Scuola di Ostetricia dell’Università degli Studi di Milano

Infermiere professionale (1978)

Ideatore di numerosi progetti che integrano scienza, consapevolezza e attività motoria, tra cui:

  • Maternal Personal Trainer il primo metodo italiano di fitness ostetrico riconosciuto da CSEN-CONI
  • Scuola EuPelvis dedicata alla riabilitazione del pavimento pelvico con approccio integrato
  • Gravidanzando danza consapevole e attività corporea per la gravidanza
  • Carezza Materna programma olistico per il massaggio madre-bambino
  • Università dell’Acqua riferimento nazionale per l’acquamotricità prenatale e neonatale

Ha fondato e diretto da 30 anni a questa parte Mammole, prima scuola in Italia e punto di riferimento per l’educazione alla maternità attiva, il fitness femminile e la salute pelvica. 
 

È autore del manuale “Fitness consapevole in gravidanza e post parto”, il primo testo italiano per professionisti, basato su linee guida internazionali.

 

Collabora con centri pubblici e privati in Italia e Svizzera, ed è stato relatore in numerosi convegni su fitness, maternità e neuroscienze del movimento.

Chi Vanta Questi Dati?

33 anni di lavoro di Domenico Oliva al fianco delle donne, trasformati in risultati.

33

Anni di attività

500+

Corsi in presenza

9500+

Corsisti formati

23000+

Donne seguite

Spesso chi ti segue oggi è stato formato da Domenico: non improvvisazione, ma un metodo trasmesso e consolidato negli anni. È così che il nostro approccio è diventato un punto di riferimento nel benessere femminile in Italia.

Cosa Accade Dopo l'Acquisto?

Avrai accesso immediato a tutto il materiale

ACCESSO IMMEDIATO A 
TUTTO IL MATERIALE

Dopo l'acquisto, ricevi subito l'accesso completo a tutti i materiali inclusi: allenamenti, consigli nutrizionali, ricette, spiegazione scientifica (esercizi), numero Whatsapp e risorse esclusive. Inizia subito a lavorare sui tuoi obiettivi!

MONITORAGGIO E OTTIMIZZAZIONE DEL PIANO

Segui il piano step-by-step e compila ogni giorno il planner con progressi e sensazioni. Puoi scriverci quando vuoi: ti rispondiamo e ottimizziamo il percorso in tempo reale. Inoltre, a fine settimana faremo insieme un riepilogo dei tuoi risultati per aiutarti a restare sulla giusta strada.

SOLO 3 ALLENAMENTI A SETTIMANA DA 20MIN

SODDISFATTA O RIALLENATA

Se dopo 30 giorni non vedi miglioramenti, ti regaliamo un altro mese con noi. 

Non ci interessa venderti un programma. 

Ci interessa che funzioni

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Ho sempre avuto problemi di mal di schiena e con altri programmi mollavo subito perché gli esercizi erano troppo pesanti. Con LatoFit è stato diverso: mi hanno mostrato varianti più adatte a me e spiegato come eseguirle in sicurezza. Così sono riuscita a proseguire senza dolore e, con il tempo, ho notato anche un miglioramento nella postura.

Elisa M.

Dopo anni di tentativi falliti, questa volta è stato diverso :) Ho trovato un equilibrio che non avevo mai avuto. In un mese ho perso qualche chilo e ho ritrovato tonicità, ma soprattutto ho capito che posso davvero continuare senza sentirmi in gabbia. È stato liberatorio. Grazie di cuore!!!!

Martina P.

Quello che mi ha colpita di più di LatoFit è stato il senso di presenza costante. Non era solo ricevere il programma e arrangiarsi: ogni volta che non ero sicura di un esercizio o volevo un consiglio su come adattarlo, ho avuto una risposta chiara e immediata. Questo mi ha permesso di allenarmi senza ansia e di sapere sempre di essere sulla strada giusta.

Annalisa N.

Domande Frequenti

Come funziona il supporto?

Hai un affiancamento continuo con risposte rapide ai tuoi dubbi e stimoli motivazionali costanti. Puoi scriverci direttamente su WhatsApp, in qualsiasi momento, e avere subito il supporto di cui hai bisogno per restare costante e serena lungo il percorso.

Quindi bastano 30 giorni per vedere cambiamenti?

Sì, il metodo è progettato per offrirti un cambiamento visibile già in 30 giorni
Dopo il primo mese i risultati non svaniscono, ma si mantengono nel tempo perché avrai acquisito esercizi e abitudini che fanno ormai parte di te.
Molte donne, poi, scelgono di continuare con altre challenge per potenziare ulteriormente i benefici e portare il loro corpo a un livello ancora più alto.

Posso interrompere e riprendere quando voglio?

Sì, ma il consiglio è di seguire il percorso con regolarità per ottenere i risultati migliori. In caso di stop, è possibile riprendere dal punto raggiunto.

Ancora Non Sei Convinta?

I numeri parlano chiaro.. ma tranquilla, parliamone insieme: rispondiamo a ogni tua domanda o dubbio
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